ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ – ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΩ ΚΑΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ

SKU: 269823-9786180037074

15.00

Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

Το βιβλίο αυτό έχει ως στόχο ο αναγνώστης να γνωρίσει μέσω της άθλησης καλύτερα τον εαυτό του, τις δυνατότητές του, τις αδυναμίες του, τα όριά του και να απαλλαγεί από τις αυταπάτες που ενδεχομένως τον διακατέχουν. Η αυτογνωσία και η παραδοχή του «είναι» οδηγούν στην αναζήτηση και ανάπτυξη των ψυχοσωματικών ικανοτήτων που ως άτομο διαθέτει.